文章 药品
热门搜索: 甲肝 乙肝 肝癌 润众 小三阳
热门搜索: 恩替卡韦 正大天晴药业 润众 拉米夫定 名正

肝炎患者适合的运动有哪些

2016-07-04 来源:网络
浏览 249 评论 收藏 0 分享 0
分享 收藏 字体: 正常
摘要: 生命在于运动”,运动对人体健康是很有益的。乙肝病人肝脏受损,严重的影响了患者的新陈代谢,适量的运动可以促进乙肝患者的新陈代谢,增加机体抵抗力。

  生命在于运动”,运动对人体健康是很有益的。乙肝病人肝脏受损,严重的影响了患者的新陈代谢,适量的运动可以促进乙肝患者的新陈代谢,增加机体抵抗力,并改善患者的心理状态,调节情绪。因此,适量的运动对改善乙肝患者的病情是很有帮助的。那么,肝炎患者适合做那些运动呢?

  肝炎患者适合的运动有哪些

  1、慢性肝炎患者不能够做力量型的运动。

  因为做这些运动需要屏气用力,会使腹肌过分紧张。

  2、患有慢性肝炎或肝炎综合征(肝炎已痊愈,只遗下若干轻微症状)的人,只要肝功能正常或接近正常,且经一段时间观察较稳定,自觉症状不明显,就可以参加体育锻炼。

u=2213719374,4232735017&fm=21&gp=0.jpg

  体育锻炼能够有助于减轻患者的痛苦等。

  还有助于活跃腹腔血液,减轻肝脏淤血,增进食欲,改善消化和吸收功能等。锻炼方法以按摩、打太极拳和其他运动为宜。

  3、肝炎患者每次运动时间不要过长,不要强调运动量,应该在疲劳出现之前结束运动,因为肝炎患者的耐力较差,而且易发生低血糖、疲劳。

  每天体育运动的时间(气功和散步时间不包括在内)不要超过半小时,可在上、下午各进行1次。

  同时也一定要注意先从小的动作做起,循序渐进,逐渐增大。

  4、肝炎痊愈后一年,如没有任何症状,肝功能正常,能适应日常活动,就可以根据体力情况,逐渐恢复原来运动量的锻炼。

  如在身体检查时发现肝大,但没有肝炎临床表现和其他症状,应在一个月内暂停剧烈运动,只作较轻的运动,如做广播操、打羽毛球、打太极拳等,同时密切观察健康情况和运动后的反应。

  经过一个月的观察并经复查,如果一切良好,其肝大恢复到正常范围,运动量可稍增加。

  如果连小的运动量都不适应,有肝区疼痛,容易疲劳,就应该减少运动量,甚至暂停体育运动,进一步明确诊断。


肝病咨询

用户评论列表

共有0位患友评价了该文章, 马上去评论
特别声明:评论内容只代表网友个人观点,与本站立场无关
要发表评论,您必须先 登录 注册
请输入5-200字评论内容

推荐文章

更多

掌握小常识,科学治疗肝硬化

2017-12-15
对于一些生活达人来说,总有一些窍门让他们过得比常人更潇洒。其实,在肝硬化的治疗过程中,了解一些必备的小常识,能够帮助你在疾病治疗的过程中兼顾工作与生活,提高生活质量。

肝纤维化的中医治疗办法

2017-12-15
肝纤维化并非严格意义上的肝病,他只是肝病患者出现的一种病理性损伤。即使是肝功能正常的乙肝病毒携带者,通过肝穿刺也能够发现肝脏内部出现了轻微的肝纤维化症状。

合理使用血制品,避免感染丙肝病毒

2017-12-15
丙肝是一种通过血液传播的病毒性肝炎,绝大多数丙肝患者是因为使用了含有病毒的血制品,导致病毒感染的,因此,合理使用血制品对于丙肝的预防至关重要。

脂肪肝患者应该如何合理饮食

2017-12-15
很多脂肪肝患者在确诊后对于饮食的选用显得相当迷茫,医生总说要高蛋白、高纤维、低脂肪、低热量,可是怎样的饮食才能够达到这样的标准呢?

肝硬化患者日常用药注意事项

2017-12-14
肝硬化是一种发生在肝部的弥漫性损伤,患者肝内细胞受损沉积,导致患者肝功能障碍。因此,肝硬化患者日常用药方面应该格外注意,以求减轻肝脏代谢负担,减缓肝硬化进程。

药品浏览排行榜

更多

润众(恩替卡韦分散片)

浏览量:48913次
主治:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。

名正(阿德福韦酯胶囊)

浏览量:39029次
主治:本品适用于治疗有乙型肝炎病毒活动复制证据,并伴有血清氨基酸转移酶(ALT或AST)持续升高或肝脏组织学活动性病变的肝功能代偿的成年慢性乙型肝炎患者。

素比伏(替比夫定片)

浏览量:33452次
主治:替比夫定用于有病毒复制证据以及有血清转氨酶(ALT或AST)持续升高或肝组织活动性病变证据的慢性乙型肝炎成人患者。

博路定 (恩替卡韦片)

浏览量:28461次
主治:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。

韦瑞德(富马酸替诺福韦二吡呋酯片)

浏览量:25618次
主治:适用于其它抗逆转录病毒 药物合用,治疗HIV-1感染。适用于治疗慢性乙肝成人和12岁以上的儿童患者。详见说明书。

药品评论排行榜

更多

润众(恩替卡韦分散片)

评论数:568个
主治:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。

名正(阿德福韦酯胶囊)

评论数:374个
主治:本品适用于治疗有乙型肝炎病毒活动复制证据,并伴有血清氨基酸转移酶(ALT或AST)持续升高或肝脏组织学活动性病变的肝功能代偿的成年慢性乙型肝炎患者。

素比伏(替比夫定片)

评论数:81个
主治:替比夫定用于有病毒复制证据以及有血清转氨酶(ALT或AST)持续升高或肝组织活动性病变证据的慢性乙型肝炎成人患者。

代丁(阿德福韦酯片)

评论数:75个
主治:适用于治疗有乙型肝炎病毒活动复制症状,并伴有血清氨基酸转移酶(ALT或AST)持续升高或肝脏组织学活动性病变的肝功能代偿的成年慢性乙型肝炎患者。
$L̪ԌE$L̪Ԍ

博路定 (恩替卡韦片)

评论数:66个
主治:本品适用于病毒复制活跃,血清转氨酶ALT持续升高或肝脏组织学显示有活动性病变的慢性成人乙型肝炎的治疗。

药品综合评分排行榜

更多

名正(阿德福韦酯胶囊)

综合评分:100.0分
主治:本品适用于治疗有乙型肝炎病毒活动复制证据,并伴有血清氨基酸转移酶(ALT或AST)持续升高或肝脏组织学活动性病变的肝功能代偿的成年慢性乙型肝炎患者。

素比伏(替比夫定片)

综合评分:100.0分
主治:替比夫定用于有病毒复制证据以及有血清转氨酶(ALT或AST)持续升高或肝组织活动性病变证据的慢性乙型肝炎成人患者。

韦瑞德(富马酸替诺福韦二吡呋酯片)

综合评分:100.0分
主治:适用于其它抗逆转录病毒 药物合用,治疗HIV-1感染。适用于治疗慢性乙肝成人和12岁以上的儿童患者。详见说明书。

贺普丁(拉米夫定片)

综合评分:100.0分
主治:适用于伴有丙氨酸氨基转移酶[ALT]升高和病毒活动复制的、肝功能代偿的成年慢性乙型肝炎病人的治疗。

代丁(阿德福韦酯片)

综合评分:100.0分
主治:适用于治疗有乙型肝炎病毒活动复制症状,并伴有血清氨基酸转移酶(ALT或AST)持续升高或肝脏组织学活动性病变的肝功能代偿的成年慢性乙型肝炎患者。
微信扫描关注公众号<br/>更多健康资讯与你分享
微信扫一扫
肝病疑问实时咨询解答