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携带乙肝病毒的人怎样才能如正常人一样生活

2017-10-12
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摘要: 携带乙肝病毒的人怎样才能像正常人一样,这个问题是乙肝病毒携带者都很关心的问题,只要保持一颗良好的心态去面对生活,同时要有规律有计划的去医院检查身体听从医生的建议合理用药,再有就是多吃新鲜蔬菜水果,不喝酒不熬夜积极参加锻炼那么生活得很好。

  乙型肝炎的治疗是一个世界医学上公认的难题,很多国家都是在乙型肝炎的科研上花费了巨大的经费,想要早一点的攻克乙型肝炎这个难题。乙型肝炎不仅仅在治疗上是麻烦而且还是一个十分具有传染性的疾病,全世界的人有很多人感染了乙型肝炎病毒成为了一个乙肝病毒携带者,而我国也是一个乙型肝炎的大国,而携带乙肝病毒的人更是非常多。那么携带乙肝病毒的人怎样才能像正常人一样呢?现在就来详细的介绍一下这个问题。

  因为有乙肝并不代表情况就很糟糕:有乙肝不一定要吃药治疗,甚至只是加以调理,可以拥有和正常人一样的寿命和生活质量。这条信息很重要:无论是乙肝病毒携带者,还是小三阳患者、大三阳,只要肝功检验是正常的,HBV-DNA检验为阴性,不用做任何治疗,人体与乙肝病毒和平共处。唯一的不好的地方是,要顶着“乙肝病毒携带者”这个帽子。当然,有乙肝,是绝对不能轻视的。因为乙肝有可能恶化肝硬化的风险。做好如下工作,可以让你活得很好。

携带乙肝病毒的人怎样才能如正常人一样生活

  1、保持好心态:别把自己当病人看,也不要在意别人对你的异样眼光,一颗平常心比什么良药都管用。

  2、每三个月~半年做一次肝功和HBV-DNA检验,密切注视肝功变化和乙肝病毒在体内是否处于复制中,发现肝功异常、病毒复制,根据医生指导服用一些抗病毒药物即可。

  3、平时要多食用菌类食品,如木耳、香菇、蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白质且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC的含量。

  4、根据自身实际条件来适当做一些运动锻炼,增强一些体质。

  5、少饮酒不吸烟,以减少肝脏负担,少食用和不食用油炸、腌制、油腻和辛辣刺激性的食品。以清淡饮食为宜,保持良好心情,用宽广的胸怀正视一切。

  以上的内容就是专门针对于携带乙肝病毒的人怎样才能如正常人一样生活这个问题的详细介绍,大家通过上面的内容详细介绍就会很快清楚明白了,乙肝病毒携带者如果都能按照上面所写的内容去做的话,即使仍然有乙肝病毒携带者这个标签,那么也一样可以过得和健康人一样的生活。生存期也不会比健康的人生存期短。

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