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肝病患者为什么要补充维生素?

2016-07-07 来源:中国肝健康网
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摘要: 患了肝病,医生一般不建议患者服用保健产品,以免增加肝脏负担,对维生素的要求却很高,这是为什么呢?

  患了肝病,医生一般不建议患者服用保健产品,以免增加肝脏负担,对维生素的要求却很高,这是为什么呢?

  维生素是身体必需的营养物质,在肝脏内很丰富,与肝脏关系密切,直接参与肝脏的代谢活动。肝脏是人体内的化工厂,是人体营养的供应站,如葡萄糖,维生素,脂肪,激素,微量元素,蛋白等等的合成转化都需要肝脏来完成。如果肝脏有病了,就会出现这些物质的合成转化发生障碍而异常。维生素也会缺乏和不足,所以肝病需要适当补充维生素的。

  下面为大家推荐一些富含各种维生素的实物:

  胡萝卜.jpg

1.富含维生素A的食物:牛奶、蛋黄、动物肝脏、胡萝卜、韭菜、空心菜、金针菜、菠菜、青蒜、小白菜

  花生.jpg

2.富含维生素B1的食物:全麦、豆芽、豌豆、花生、新鲜蔬菜、水果

  大豆.jpg

3.富含维生素B2的食物:小米、大豆、豆瓣酱、蛋=乳类

  瘦肉.jpg

4.富含维生素B6的食物:动物肝脏、腰子、瘦肉

  山楂.jpg

5.富含维生素C的食物:柿子椒、蒜苗、油菜、野苋菜、山楂

  菜花.jpg

6.富含维生素K的食物:菠菜、圆白菜、菜花、花生油

  紫甘蓝.jpg

7.富含维生素E的食物:小麦胚芽、豆类、菠菜、蛋、甘蓝菜、鱼肝油


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