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怎样预防肝纤维化

2016-07-25 来源:网络
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摘要: 肝纤维化是肝病发展中的一种重要病理特征,也是进一步向肝硬化发展的主要中间环节,凡可损伤肝的疾病和因素,均可引发肝纤维化的发生。

  肝纤维化肝病发展中的一种重要病理特征,也是进一步向肝硬化发展的主要中间环节,凡可损伤肝的疾病和因素,均可引发肝纤维化的发生,如果能有效抑制肝纤维发生的话,患者的病情也不至于有所恶化,不过应该怎样预防肝纤维化呢?

  怎样预防肝纤维化?

  1、谨慎用药:

  治疗方面,要避免盲目过多地滥用一般性药物,会加重肝脏负担,不利于肝脏恢复。对肝脏有害的药物如异烟肼、巴比妥类应慎用或忌用。

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  2、饮食调养:

  预防肝纤维化应以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化饮食为宜。做到定时、定量、有节制。多吃豆制品、水果、新鲜蔬菜,适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉,对蛋白质摄入适当控制,提倡低盐饮食或忌盐饮食。、少吃油腻、油炸、腌制品、发霉的食物及含有人工色素、人工添加剂的食物。采取少量多餐的原则,减轻肝胆的负荷。

  3、戒烟忌酒:

  酒能助火动血,长期饮酒,尤其是烈性酒,可导致酒精性肝硬化。因此,饮酒可使肝硬化患者病情加重,并容易引起出血。长期吸烟不利于肝病的稳定和恢复,可加快肝硬化的进程,有促发肝癌的危险。

  4、劳逸结合:

  肝纤维化代偿功能减退,并发腹水或感染时应绝对卧床休息。在代偿功能充沛、病情稳定期可做些轻松工作或适当活动,进行有益的体育锻炼来预防肝纤维化,如散步、做保健操、太极拳、气功等。活动量以不感觉到疲劳为度。

  5、心情愉快:

  肝脏与精神状态的关系非常密切。情绪不佳,精神抑郁,暴怒激动均可影响肝的机能,加速病变的发展。树立坚强意志,心情开朗,振作精神,消除思想负担,会有益于病情改善。

  温馨提示:肝脏长期受损往往会转化为肝纤维化,所以我们在日常生活中应避免肝脏受损,这就需要我们从饮食、生活习惯等方面努力了。


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