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睡眠不足会影响乙肝吗?

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摘要: 睡眠不足会影响乙肝吗? 专家说,临床医学证明,除去遗传、感染要素,大部分的肝脏疾病都是“熬”出来的。过大的工作量、学习量,常常使人精力疲乏、肉体乏顿,再加上长时间缺少睡觉,日积月累,肝脏就逐渐呈现病症。

  肝为藏血之脏,为“血之府库”,具有储藏血液、调节血量及防止出血的功能。现代医学已证实,肝脏每分钟接受的血液占心脏每分钟排出量的25%。轻微运动时,内脏血管收缩,肝血流量减少,剧烈运动时,还会使全身肌肉的血流量增加,致肝脏的血流量更低,据测其血流量要减少30%-50%;卧床休息时,肝脏血流量可比站立时增加30%。正常情况下,当人体肝脏血流量与供氧只有50%时,通过机体的自身调节尚可以维持各项肝功能活动。但患肝病时,肝功能已受到不同程度的损害,机体自身调节能力降低,当某种原因导致肝脏血流量下降时,就会对肝细胞的修复产生不利影响,甚至会加剧肝功能的进一步损害。

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  每晚睡觉不足4小时者,他的免疫系统功能要下降50%,42名乙肝病毒携带者早晨3~7点不睡觉,白日检查这些受试者,发现他们体内的免疫细胞的活动能力削弱31%,当这些志愿者获得足够的睡觉,他们的免疫力彻底恢复。可见睡眠对肝脏健康的直接影响是非常深的,万不可日日熬夜。

  以上就是针对于睡眠不足会影响乙肝吗这个问题的的内容了,睡眠不足会导致人体的免疫力下降,从而身体就比较容易受到侵蚀,所以建议广大的朋友们,为了自己的身体健康着想,一定要保证自己的睡眠时间。


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