今天是六一儿童节，相信很多家长会带着孩子去游乐园玩，孩子想吃什么就买什么，今天就算是妈妈们忙于工作，下了班也会给孩子做顿“大餐”。当然，这样适当的“放纵”并不是不可以。孩子胖胖的固然可爱，但是孩子们的饮食也应该有所节制，在这里中国肝健康网呼吁家长们关注孩子健康，关注儿童脂肪肝。
小明(化名)今年到入学的年龄，妈妈带他去报名，学校的老师说，需要到医院检查一下身体，体检合格了才能注册。小明妈妈不以为然地说：“你看我儿子小胳膊像棒槌似的，一顿饭吃3块猪大排，这么棒的身体能有什么问题?”
谁知道检查了二十几个孩子都没事，偏偏小明检查出了问题：他患了单纯性脂肪肝。小明妈妈不解地说：“大夫，你有没有搞错，哪有小孩子得脂肪肝的?”
其实不只是小明的妈妈不知道，还有很多家长都不知道。肥胖儿中有37.9%患有脂肪肝，最小的患者只有6岁。并且，儿童脂肪肝的发病率一直在增加。正常人的肝组织含有湿重脂肪3.5%，其中2/3为磷脂，若脂肪含量超过肝脏湿重的5%，即为脂肪肝。脂肪肝中主要是甘油三酯的异常增加。医学上将儿童营养过剩、肥胖并发的脂肪肝称为单纯性脂肪肝。
近年来，随着人民生活水平的提高，家长对儿童的饮食营养尤为重视，但他们忽视了孩子的营养平衡，食物往往偏重于高热量、高脂肪。不少儿童像小明这样，营养摄入过剩，一顿饭可以吃三四个鸡大腿，二三块猪大排，不吃或很少吃蔬菜;并且在加强膳食营养的同时，儿童的户外活动、体育锻炼却明显减少，各种玩具图书应有尽有，即使上学的儿童，白天家庭——学校——家庭两点一线，晚上做功课，看电视，尤其是一到寒、暑假，看电视、玩电子游戏就成为孩子们的主要活动。由于户外体育活动的大量减少，体内储存了大量脂肪，这些脂肪在肝组织中堆积就形成了脂肪肝。
小明妈妈问：“肝脏里的脂肪稍稍多一点，应该不会有大问题吧?”其实，事情并不像她想的那么简单。儿童单纯性脂肪肝，轻者大多无临床症状，一般也不会发展成肝硬化，但严重的脂肪肝患者可出现肝区疼痛、食欲不振、肝脏肿大和肝功能的异常，若发展为脂肪性肝炎，则会发生肝硬化，后果就不堪设想了。
不过小明的妈妈也不必紧张，儿童单纯性脂肪肝是一种可逆性疾病，只要能早期发现，及时采取干预措施，是完全可以康复的：
1、控制饮食、减肥，在保证营养的前提下，应适当减少糖类及总热量的摄入，如糖果、糕点、甜饮料等。还应限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入。如能坚持一年减轻体重10千克左右，肝脏脂肪沉积就会随之消退。
2、多参加体育锻炼，特别是寒、暑假不能让孩子整天迷恋于电视机、游戏机之中，鼓励他们到户外运动，参加多种形式的体育锻炼，这样就有助于体能的消耗，促进新陈代谢，减少肝脏内脂肪的沉积。
对较为严重的单纯性脂肪肝，还是应该求助于专科医生，进行综合治疗。
最后，中国肝健康网祝大朋友们小朋友们儿童节快乐！
用户评论列表