备孕期、怀孕期、哺乳期是女性比较重要的三大时期,很多人认为在这个时间段应该拼命进补,才能使母婴获得最佳营养。然而事实并非如此,近期,小编在网上看到这样一个因为进补反而患病的宝妈,下面就把具体情况分享给大家,希望大家以此为戒。
28岁的陈女士突然高烧39℃,在家吃了两天药,烧却退不下来。前日下午,她去医院看病,竟然查出重度脂肪肝、脓毒症、糖尿病等一系列问题,而这些都与她每天喝汤有关。
陈女士从备孕开始,就听家里老人说要多补身体,对孩子和大人都有好处,但她担心吃多了身材走样。想来想去,她认为喝汤是最好的办法,营养够了,又不至于长胖。于是,从怀孕到产后,一年多的时间里,家人每天换着花样给她煨汤,鸡汤、鸭汤、鸽子汤、排骨汤,几乎从未间断。
上周,她持续高烧39℃不退,到市中医医院就诊。接诊的主治医师给她做了全面检查,竟然查出她同时患有胆囊炎(引发脓毒症)、重度脂肪肝、糖尿病等疾病。“产前、产后都做过体检,指标都是正常的,不到一年的时间,怎么突然就得了这么多病呢?”陈女士百思不得其解。医生仔细询问她的日常生活习惯后,基本确定,这些病都和她长期喝汤却又不运动有关。
平时,陈女士在家属于“能躺着绝不坐着”的状态。每天喝汤,摄入体内的油脂已经超出身体的承受范围,由于长期无法正常代谢,便患上了脂肪肝。而她本身就有家族糖尿病遗传史,营养过剩也诱发她的糖尿病。加上平时饮食不算规律,胆汁作为消化液排放不畅,出现淤积的情况,最终发炎导致了胆囊炎从而引发脓毒症,所以才高烧不退。
在此,肝健康网提醒大家,即使是孕产妇也不能盲目进补,现代人生活条件已经提高了不少,平时摄入的营养基本能够满足身体所需。如果大补,反倒会造成营养过剩,从而引发脂肪肝这类疾病。全民都应该以水果、蔬菜等高纤食物和谷物为主,同时要辅以适当运动,切不能只吃不动。
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