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当心!你正忽视的脂肪肝可能发生癌变

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摘要: 由于脂肪肝的症状比较隐匿,让人们在很大程度上忽视了它的危害。其实患上脂肪肝是很危险的,因为它是肝癌的促发因素之一。以一个经典病例为例……

  我国是一个人口大国,也可以说是一个肝病大国。除了病毒性肝炎的高传染性导致肝炎在全国流行外, 现代一些生活方式也会导致酒精肝、脂肪肝等慢性肝病的发生。但是由于脂肪肝的症状比较隐匿,很大程度上让人们忽视了它的危害。其实患上脂肪肝是很危险的,因为它是肝癌的促发因素之一。

当心!你正忽视的脂肪肝可能发生癌变

  以一个经典病例为例:

  李明(化名),三十出头就查出高脂血症、高血压、脂肪肝了。在问诊中,他跟医生说,自己胃口特别好,每次和别人一起吃饭,没人能吃得过他,这也是为什么减肥从没成功过的原因。脂肪肝的危害,体检医生也提醒过他,但李明发现,身边有脂肪肝的人蛮多,有人比他还严重,都好好的,就没放在心上。后来在一次体检中得知自己患上肝癌,而且是中晚期,李明有点懵,不知道自己怎么会和肝癌扯上关系。

  我们都知道乙肝到肝硬化再到肝癌,是肝病三部曲。而脂肪肝,尤其是非酒精性脂肪性肝病,如果未经及时正确的治疗,也很容易发展为肝硬化,进而引发肝癌。这是由于患者不重视脂肪肝危害性的最严重后果。因此强烈建议:脂肪肝患者,尤其是伴有“三高”者,应每半年做一次肝脏B超,查一下肝功能,以便早发现、早诊断、早治疗。此外,积极预防癌变也任重而道远,逆转脂肪肝需要科学的方法。

  如何逆转脂肪肝预防癌变?

  其实想要逆转脂肪肝很容易,记住四个字就可以了——饮食运动。饮食上:建议低脂、低碳水化合物,控制每日热量总摄入,每餐不要吃太饱,更不要吃到撑。运动上:建议每周坚持运动200-250分钟,可拆分为每天坚持45分钟,每周坚持3-5天。运动方式以中度的有氧运动为宜,比如快走(快走每分钟应达到120步左右)、游泳等方式。

  这里要额外指出的是,饮食运动这个方式,在国内外都已有非常明确的研究。研究显示,坚持8-12周,10%-20%的脂肪肝患者,体重会下降,脂肪肝会有所改善;坚持1年,约2/3的脂肪肝患者会有明显的改善,相应的糖耐量、血压、血脂等相关指标也会随之改善。


如有其它肝病疑问,请咨询QQ:1690774624 我们将免费为您解答! 


文章来源:http://www.gjk.com.cn/zhifanggan/yufangbaojian/2699.html

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