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重度脂肪肝厨师的自述 小心肥胖的你步他后尘

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摘要: 近期小编在浏览新闻时,无意看到一则关于厨师因肥胖患重度脂肪肝的新闻。今天借此机会和大家分享一下,希望大家不要步他的后尘。

  近期小编在浏览新闻时,无意看到一则关于厨师因肥胖患重度脂肪肝的新闻。今天借此机会和大家分享一下,希望大家不要步他的后尘。

重度脂肪肝厨师的自述 小心肥胖的你步他后尘

  厨师自述:

  都说做厨师的天天烹饪美食使他有美食疲劳,不爱吃东西的职业病。其实不然,我因为厨师这个职业,导致我几乎不吃早餐,午饭和晚饭却吃得很勤。因为这样的饮食习惯,每次和老婆出去玩,都会被她朋友嘲笑我怀胎十月,当时尴尬又无奈。因为肥胖,我还很容易动怒,脾气不好,有时还会迁怒于我老婆。在老婆百般劝说下,开始减肥。但是运动和控制饮食我都做不到。

  之后,老婆让我去做个体检,说是肥胖容易引发各种疾病。检查结果出来时,我被吓了一跳——重度脂肪肝!医生说再这样下去,还可能肝硬化,甚至诱发肝癌,估计身子就要被拖垮了。原来自己从70公斤到83.3公斤,竟是这么悄无声息像个定时炸弹一样令人猝不及防。于是咬咬牙下决心说,这次一定要减了。但是怎么减还是个大难题。从小运动量开始,从饮食上积极控制,没想到半年后成功减重10公斤。我瘦下来了,我又去医院体检了一次。带着紧张的心情拿到体检报告后,我激动的说不出话来,脂肪肝已经变为轻度了。

  说到这里,相信大家对于肥胖容易导致脂肪肝已经非常清楚了吧!上面的厨师就是一个典型的例子。不过糖尿病、营养不良、大量饮酒等情况也是脂肪肝的诱发因素。希望大家能够引以为戒,如果有肥胖的体形,要开始减肥了!千万别等到肥胖影响到肝脏健康时才开始意识到减肥的重要性。另外,春节将至,控制好饮食至关重要,千万别在节假日大吃大喝,小心“每逢春节胖三斤”哦!


文章来源:http://www.gjk.com.cn/zhifanggan/shehuiredian/2668.html

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