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这些症状预示脂肪肝 别忘了用食物改善

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摘要: 脂肪肝目前已成为我国比较常见的肝脏疾病,轻度脂肪肝能够逆转,如果不加以重视则会加重,甚至导致肝硬化、肝癌等肝重症的发生。可见脂肪肝不容小觑。小编经过查阅相关书籍,了解到脂肪肝的预示症状及改善食物,接下来就分享给大家。

  脂肪肝目前已成为我国比较常见的肝脏疾病,轻度脂肪肝能够逆转,如果不加以重视则会加重,甚至导致肝硬化、肝癌等肝重症的发生。可见脂肪肝不容小觑。小编经过查阅相关书籍,了解到脂肪肝的预示症状及改善食物,接下来就分享给大家。

这些症状预示脂肪肝 别忘了用食物改善

  脂肪肝的预示症状

  1、最近常常会无明显原因感到疲劳乏力、烦躁。

  2、恶心、呕吐、腹胀、食欲不振。出现这些症状并非是一定是肠胃问题,早期脂肪肝若伴有肝功能损害,可伴有恶心欲呕、厌油、上腹饱胀等不适。

  3、口角炎、牙龈出血、皮肤淤斑等。主要是由于维生素缺乏。

  4、身上出现红色蜘蛛痣,用指尖或棉签压迫痣的中心,其呈辐射状的“小血管网”即可褪色,去除压力后又会出现。这种情况在一些早期脂肪肝患者身上也可以看到。

  5、出现眼白发黄,脸色发黄的轻度黄疸症状。少数脂肪肝病人会出现轻度黄疸,在肝内脂肪被清除后黄疸即消退。

  改善脂肪肝的食物

  1、海带

  海带含有丰富的牛磺酸,可降低血及胆汁中的胆固醇;海带还含有食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进其排泄。

  2、牛奶

  牛奶含有较多的钙质,能抑制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收,从而起到防治脂肪肝的功效。

  3、银耳

  银耳中含丰富的蛋白质、脂肪、膳食纤维、微量元素、胶质及对人体十分有益的银耳多糖。银耳多糖不仅能改善人的肝、肾功能,还能降低血清胆固醇、甘油三酯,促进肝脏蛋白质的合成,增强人体的免疫力。

这些症状预示脂肪肝 别忘了用食物改善

  说到这里,当发现自己有以上症状时,一定要尽早到医院去检查治疗。早期治疗对于脂肪肝逆转有很大的帮助。当然除了科学治疗,日常生活中患者应改掉自己的不良习惯,多吃上述几种食物,这对于促进病情的康复也是非常关键的。


文章来源:http://www.gjk.com.cn/zhifanggan/yufangbaojian/2512.html

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