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肝病患者应该多吃的食物

2016-12-04 来源:http://www.gjk.com.cn/qita/shehuiredian/2185.html
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摘要: 肝病患者需要保肝护肝,在吃药的同时,必须注意日常饮食,尽量多吃一些对肝脏有好处的食物。下边是小编整理出的一部分肝病患者应该多吃的食物。

  肝病患者需要保肝护肝,在吃药的同时,必须注意日常饮食,尽量多吃一些对肝脏有好处的食物。下边是小编整理出的一部分肝病患者应该多吃的食物。

  1. 番薯

  番薯包括红薯与白薯,其中含有丰富的纤维素,能将肠道中的过多脂肪,糖,毒素排出体外,起到降血脂的作用。番薯属于偏碱性食物,常吃薯类可以保持体内酸碱平衡。

  2. 玉米

  玉米是植物食品中营养最丰富,最全面的一种,其中含有丰富的钙,硒,卵磷脂,维生素E,蛋白质,脂肪酸等,可以防治多种疾病,如高血压,动脉粥样硬化,泌尿系统结石,脂肪肝等。

  3. 薏苡仁

  薏苡仁具有健脾,利湿,清热,补肺的功效。肝病大多与湿邪侵袭有关,薏苡仁化湿作用良好,因此很适合肝炎患者食用。


肝病患者应该多吃的食物


  4. 鱼类

  肝病患者每周可以吃1-2次鱼,肝炎患者最好吃有鳞的淡水鱼。研究发现,鱼类含有丰富的N-3系列不饱和脂肪酸,其中DHA与血液中的胆固醇结合后,能把胆固醇从血管中带走。此外,鱼肉蛋白质含量丰富,对肝细胞修复有利。

  5. 泥鳅

  泥鳅有“水中人参”之称,含蛋白质丰富,此外还含有脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,维生素A,维生素B1,维生素B2和烟酸,吃泥鳅可以补脾利湿,对肝炎及低蛋白血症之肝硬化腹水有一定的治疗作用。

  6. 鳖甲

  鳖甲中含动物胶,角蛋白,碘,铜及维生素D等物质,有养阴清热,平肝熄风,软坚散结,回缩脾肝的作用,能抑制结缔组织生长,抗肝纤维化,提高血浆白蛋白含量,另外还具有抗癌,抑制癌细胞生长的作用,可以把鳖甲晒干或焙干后研磨成细粉,装入胶囊中分次服用,常服可以显著提高癌症的治愈率或延长肝癌,肺癌,胃癌等癌症患者的生存率。

  7. 苹果

  苹果中含有即为丰富的果胶,可以帮助降低血清中胆固醇的浓度,此外还有防止脂肪聚集的作用,对防治脂肪肝形成有好处。

  8. 梨子

  梨子性寒味甘,有生津止渴,养心保肝,消炎去痛等作用,对黄疸干痛,肺热咳嗽,尿黄便秘,心烦气喘等症多有裨益。

  中医辨证有热症的慢性肝炎,肝硬化患者,经常吃点梨子,能降火除热,利大小便,使痈疽之症转重为轻,如果是肝病兼有慢性支气管炎者,用梨子加蜂蜜熬至成梨膏糖,或用冰糖盾立,可以滋阴润肺,止咳祛痰;慢性肝炎阴虚火旺,胸闷易怒者,吃梨子可以消结降压,镇静去烦。

  9. 蜂王浆

  蜂王浆含有大量蛋白质,20余种氨基酸,脂肪,多种酶,矿物质,各种维生素及激素等,除了具有滋补,强壮,养肝,健脾的作用之外,还有增强机体抵抗力,促进蛋白质合成,增进食欲,促进新陈代谢,提高造血功能等功效,可以用来治疗慢性活动性肝炎,用法为每次10ml,一日3次,一到三个月为一疗程。

  10. 蜂蜜

  蜂蜜中含葡萄糖,果糖,蔗糖,蛋白质,淀粉,苹果酸,脂肪,多种酶,芳香物质,各种维生素,矿物质以及有机物和无机物等,具有养阴润燥,健胃,助消化,缓泻和强身的作用,还利于养肝,它不仅含有肝细胞抑郁吸收的葡萄糖,还能促进组织新陈代谢,增加肝糖原的储存,提高人体抗感染的能力,可用于治疗慢性肝炎,关节炎,及便秘等疾患。

  小编整理的都是些生活中很常见的食物,肝病患者在日常生活饮食中,可以参考一下这篇文章,希望会对您有所帮助。


  本文为肝健康网原创,转载请留版权。


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