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乙肝呈“三阳” 生活需细思量

2016-11-30
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摘要: 乙肝大小三阳患者,在生活需要多加注意,遵循三个原则:动静结合,轻松生活; 避免饮酒,合理饮食;自我观察,及时治疗。

  乙肝大小三阳患者,在生活需要多加注意,遵循三个原则:动静结合,轻松生活; 避免饮酒,合理饮食;自我观察,及时治疗。有关调查显示,我国人口的乙型肝炎病毒感染率约为10%,这意味着全国至少有1。2亿人口长期感染乙型肝炎病毒。“大、小三阳”的人在日常生活和饮食方面应该注意哪些问题呢?

乙肝呈“三阳” 生活需细思量

  避免饮酒 合理饮食

  首先,要强调避免饮酒。酒精对肝脏的毒性早有定论,如果患上了肝炎仍继续酗酒,如同“火上浇油”,病情将可能迅速恶化。

  自我观察 及时治疗

  慢性病毒性肝炎和肝硬化由于疾病本身的规律,常常反复发作。因此,患者应学会自我观察病情,一旦发现病情变化,应尽早到医院检查治疗。

  动静结合 轻松生活

  乙肝病毒感染者,尤其是e抗原(HBeAg)阳性者,由于传染性的缘故,要注意个人卫生;应采取适当的家庭内隔离措施。个人最好有专用的日常生活用品(如食具、洗漱用品和美容化妆品等),并与家人的用品分开清洗和存放。在有传染性期间,如HBeAg阳性时,衣物、被褥等应单独泡洗为好。饭前饭后认真用肥皂洗手是很有必要的。

  乙型肝炎主要通过血液传播(包括母婴传播),故家庭成员应注意避免直接接触患者的血液和各种分泌物。但一般的生活接触如谈话、握手、共用家具、玩具、电器、书籍等,都不会导致传播,至于与肝炎患者同座、同车等更没有可能受传染,故不必过于担心。

  乙肝病人急性期和病情活动期,以静养为主;若在黄疸加深阶段,应卧床休息。恢复期和病情静止期,可适当从事各类强度较轻的文体活动或劳动,以不累为度。

  性生活方面也应当有所节制,以事后不觉疲劳为度。性生活过频和持续时间过长都有可能因为体力的消耗而影响肝功能的恢复。

  无症状乙肝病毒感染者是可以结婚生育的。但为保证配偶不会因共同生活而感染上乙型肝炎病毒,健康的一方需注射乙肝疫苗,待体内产生了乙肝表面抗体后再结婚,并选择适当时机生育。

  对所有乙肝表面抗原(HBsAg)阳性母亲,不论HBeAg是否阳性,分娩后都应立即给新生儿注射乙肝疫苗,以阻止肝炎病毒传染给新生儿。


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