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预防肝癌从哪些方面入手

2016-11-25
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摘要: 随着生活节奏和生活压力的增加,很多疾病侵袭着我们的身体,尤其是一些肿瘤疾病,是危害最为严重的疾病,很多人被疾病侵害着,生命受到严重的威胁

  随着生活节奏和生活压力的增加,很多疾病侵袭着我们的身体,尤其是一些肿瘤疾病,是危害最为严重的疾病,很多人被疾病侵害着,生命受到严重的威胁,下面我们请专家讲述下预防肝癌从哪些方面入手?

预防肝癌从哪些方面入手

  首先是患有多年肠息肉或良性腺瘤的人。因为肠息肉或良性腺瘤发生癌变,可导致所致80%以上的肝癌。但应该引起注意的是,腺瘤的癌变过程很缓慢,一般在10年左右,因此只要能及时发现和处理癌前病变,就可以有效地防止肝癌出现。

  饮食结构不合理的人更需进行预防。日常饮食过精过细,特别是经常高脂肪、高热量,会影响肠蠕动;某些脂肪代谢产物会对肠襞产生不良刺激,最终诱发肝癌。另外,发病具有家族遗传因素,所以直系亲属如父母、兄弟姐妹有过肝癌病史的要定期进行疾病筛查。

  特别是有上述情况的中老年人,需增强防护意识。平日少吃高脂肪食物,多吃蔬菜、水果、杂粮等含纤维素的食物,避免便秘,促使大便中的致癌物及时排出;经常参加体力锻炼,避免长期久坐不动,有助于胃肠正常蠕动,并改善消化系统血液循环,降低诱发疾病的危险。

  经常坐办公室的人也要进行预防。长年累月的坐着,体力活动必然相对较少,易发生便秘。同时由于盆腔腰骶部血液循环减慢,影响肠正常蠕动,使肠道代谢产物较长时间滞留在肠道内。其中一部分代谢产物具有毒性,如果经常刺激肠黏膜和肠襞,就容易诱发疾病。

  如果不幸成为肝癌疾病患者,一定要小心了,平时要注意积极的调整自己的生活习惯和工作状态,这样就能有效的防止这类疾病引发更为严重的后果。

  本文由编辑王静欣整理发布,如有问题,请联系微信/QQ号:1690774624

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