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酒精肝食补小偏方,降酶消胀失眠全靠它

2016-09-22
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摘要: 得了酒精肝的的人们经常被失眠、腹胀所困扰,一去体检就转氨酶偏高,天天吃药有时候刺激胃,饭都没胃口了,不过别担心,小编废寝忘食,为大家搜集了几个专家推荐的食疗方,在家轻松改善酒精肝。

  得了酒精肝的的人们经常被失眠、腹胀所困扰,一去体检就转氨酶偏高,天天吃药有时候刺激胃,饭都没胃口了,不过别担心,小编废寝忘食,为大家搜集了几个专家推荐的食疗方,在家轻松改善酒精肝。

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  1、酒精肝降酶方:主治肝胆有湿热。

  鲜田基黄蛋汤:鲜田基黄120g,鸡蛋1-2只,加水煮至鸡蛋熟后,取蛋剥壳,再煮沸后吃蛋饮汤。要求患者首先戒酒,随后每日1次吃蛋饮汤,连食20日,可益阴护肝,清热降酶。

  茵陈橘皮饮:茵陈50g,橘皮20g,洗净加水煮30分钟后去渣取取汁,加蜂蜜调味,1日分2次服用,适用于脂肪肝转氨酶轻度升高。

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  2、酒精肝消腹胀方:常用纤维多的蔬菜,促进肠胃蠕动,也可以用麦芽助消化,萝卜行气消胀,山楂降逆顺气。有腹胀的患者避免空腹大口喝牛奶,对豆类、芋艿、土豆等产气食物暂时不吃。

  焦三仙茶:焦山楂、焦神曲、焦麦芽各15g,入杯后沸水泡或者加水煮,代茶饮用。

  莱菔子砂仁陈皮饮:莱菔子20g(包煎),陈皮15g,砂仁3g,加水煎后去渣取汁,分两次饮用,可消食宽胀。

  3、酒精肝调失眠方:宜食清淡易消化食物,晚餐不宜过饱;各种新鲜果蔬,奶、蛋、鱼、瘦肉汤可经常使用。中医认为:牛奶、金针菜、大枣、百合、莲子、龙眼、核桃、白木耳、枸杞子、小麦胚芽均有补心安神、助眠之效。合理安排生活和工作。消除其他精神因素。

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  枣仁玉杞灯心粥:酸枣仁、玉竹各20g,枸杞子15g,灯心草6g,糯米100g。现将酸枣仁、玉竹、枸杞子、灯芯草加水煎汁,去渣取汁后与糯米煮成粥,入冰糖适量即可服用,适用于酒精肝有阴虚火旺者,可养阴清火,安神镇静。

  如果酒精肝患者出现了以上情况,可以尝试下小编推荐的这些食疗方子,效果不错,而且在家就能做,这可是专家推荐哦,祝大家都有个好肝。

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