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为什么脂肪肝会变重度

2016-08-28 来源:网络
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摘要: 很多人一听到重度脂肪肝就觉得治不好了,整天为这感到很担忧,之所以会患有重度脂肪肝,是因为轻度的时候不在意,没有积极治疗才导致的后果。

  很多人一听到重度脂肪肝就觉得治不好了,整天为这感到很担忧,之所以会患有重度脂肪肝,是因为轻度的时候不在意,没有积极治疗才导致的后果,其有一个演变的过程,因此要治疗好也有一定的困难性,我们首先应该清楚重度脂肪肝的症状是怎样的,然后才好治疗,而且治疗效果才会更好。

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  诱发重度脂肪肝的因素

  1.营养失调:营养失调主要包括营养过剩和营养不良,长期食用大鱼大肉,油炸食品,甜食等多是营养过剩的原因所致,高脂肪肝饮食,由于脂肪摄入过多,使肝脏的负担加大,从而干扰了脂肪的代谢,脂肪在肝内堆积,而形成脂肪肝。当糖类摄入过多时,过多的糖会转而合成脂肪酸堆积于肝脏。

  2.酒精:长期饮酒时引起脂肪肝最常见的原因之一,长期的大量饮酒、会导致肝脏负担加重,酒精主要在肝脏中分解,从而使肝对脂肪的分解代谢发生障碍,因而引起脂肪的堆积。酗酒严重者最终会导致肝硬化、肝癌。

  3.体育运动量少:缺乏体育锻炼是导致糖尿病、肥胖、心血管疾病等慢病疾病发生的一个重要原因,适量的运动有助于降低血脂,如果运动量过少,内体的脂肪肝就会转化为能量,过剩的脂肪容易堆积肝脏而导致脂肪肝的形成。

  重度脂肪肝怎么办?控制脂肪和胆固醇脂肪太高,热能难以控制,对减轻体重不利。因此,脂肪肝患者提倡低脂低糖低盐饮食:选用脱脂牛奶,烹调时尽量选用植物油,少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物,少食煎、炸食物,少吃甜食,每天盐的摄入量控制在5克之内,全日食物和烹调油所供给脂肪总量不超过40g;对含胆固醇高的食物如蛋黄等宜作适当控制。


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