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肝纤维化患者如何调节自己的情绪

2016-08-17 来源:网络
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摘要: 如今,肝病可以说是越来越常见,而且很多患有肝病的患者更是远远避之,其实肝纤维化也是其中的一种,而且肝纤维化是引发其他肝病的罪魁祸首。

  如今,肝病可以说是越来越常见,而且很多患有肝病的患者更是远远避之,其实肝纤维化也是其中的一种,而且肝纤维化是引发其他肝病的罪魁祸首,所以,大家一定要积极的治疗,那到底肝纤维化患者如何调节自己的情绪?

  我们为什么要保持良好的情绪?俗话说的好,良好的心态可以战胜一切,患者的一些不良的情绪会通过增加有关激素的分泌,促使小动脉痉挛收缩而使血压产生波动、升高,甚至发生心脑血管并发症。而愉悦、轻松的心境会使血压平稳。因此肝纤维化患者遇事一定要冷静,不要让事情刺激到自身的健康。肝纤维化患者如何调节情绪呢?

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  肝纤维化患者有时会出现烦躁、易怒等不良情绪,加上身体的不适,更加不利于良好情绪的培养。患者在挣扎中太需要这份交流。家属在于患者交流中,需要帮助患者分析病情,给予积极的暗示。通过对患者各方面情况的分析,作出一些有根据的保证十分重要,绝不能为一时满足患者脆弱心理的需要,造成患者的过高侈望,一旦不能实现,患者的精神就会崩溃。

  肝纤维化患者如何调节自己的情绪呢?音乐有利于身体的放松,和谐的音乐可以使人的神经系统处于良好的工作状态,使人产生一种美的享受,精神上得到满足,缓解因肝病引起的心理反应。

  除了需要保持良好的情绪外,患者也需要良好的睡眠。肝纤维化恢复期和慢性肝纤维化患者每晚睡8小时,中午确保午休1小时便可以。久卧会造成代谢降低,营养障碍,气血不畅,筋脉不舒。所谓“久卧伤气”很有道理。睡眠姿势除饭后外通常以右侧卧为佳,使心脏不受压迫,促进胃肠蠕动排空,加之全身肌肉放松。

  以上就是小编对肝纤维化患者如何调节自己的情绪的介绍,希望大家能认真阅读,如果肝纤维化治愈不当,就有可能导致肝硬化等其他肝病,大家一定要引起重视。


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